PNF (Prioprioceptive Neuromuscular Facilitation – Proprioceptywne torowanie nerwowo – mięśniowe) jest jedną z najbardziej znanych metod terapeutycznych. Założenia tej koncepcji oraz jej podejście terapeutyczne mogą być z powodzeniem zastosowane u pacjentów z wieloma schorzeniami narządu ruchu.
Metoda ta w zależności od potrzeb pacjenta wykorzystuje techniki uczące ruchu i koordynacji, rozluźniające, stabilizujące oraz przeciwbólowe. Obejmuje również program ćwiczeń funkcjonalnych, naukę chodzenia, czy usprawnienie funkcji wegetatywnych.
Jest przyjazna dla pacjenta i skuteczna, zapewnia przy tym wysoki poziom bezpieczeństwa.
Neuro-ortopedyczna plastyczność zależna od aktywności. Metoda ta łączy koncepcje tradycyjnej terapii manualnej z wiedzą z zakresu neurofizjologii.
Charakteryzuje ją przede wszystkim odtwarzanie prawidłowego bezbolesnego ruchu za pomocą bodźców manualnych (takich jak masaż akcji i/ lub przerywany ucisk), przekazujących informację nerwową do mięśni.
Metoda ta może być z powodzeniem stosowana w takich schorzeniach jak bóle i zawroty głowy w wielu schorzeniach ortopedycznych, urazach oraz dysfunkcjach neurologicznych.
Urazy lub pooperacyjne schorzenia układu mięśniowo-szkieletowego (zbudowanego z kości, mięśni, chrząstki, ścięgien, więzadeł, stawów i innych tkanek łącznych) często powodują ograniczenia i bolesność ruchu. Może to prowadzić do przewlekłego bólu, ograniczeń i zmniejszenia jakości życia codziennego.
Wykorzystuje różnorodne, praktyczne techniki, takie jak: mobilizacje, ślizgi, manipulacje, trakcje. Nazywa się to ogólnie terapią manualną. Umożliwia ona poprawienie ruchomości stawów i tkanek miękkich, zmniejszenie bólu oraz przywrócenie prawidłowej funkcji.
Kinezyterapię definiuje się jako stosowanie naukowo uzasadnionych ćwiczeń, dostosowanych do zwiększania siły, wytrzymałości i mobilności osób z ograniczeniami funkcjonalnymi lub wymagającymi rozszerzonej kondycji fizycznej. Jest to jedna z metod fizjoterapii, która do celów leczniczych wykorzystuje ruch. Może być stosowana jako podstawowa i jedyna forma leczenia (np. w zachowawczym leczeniu wad postawy).
W zależności od doboru i rodzaju ćwiczeń można uzyskać różne efekty lecznicze. Odpowiednio dobrane ćwiczenia zwiększają siłę oraz zakres ruchu, przyspieszają regenerację. Poprawiają wydolność krążeniowo oddechową, nasilają procesy lecznicze oraz zapewniają odpowiednie gojenie się tkanek. Dobrze dobrana kinezyterapia pozwala utrwalić efekty terapeutyczne oraz zapobiegać nawrotom.
RUSI (Rehabilitative Ultrasound Imaging) to nowoczesna technika obrazowania ultrasonograficznego wykorzystywana w fizjoterapii do oceny i monitorowania pracy tkanek miękkich w czasie rzeczywistym. Umożliwia dokładną obserwację mięśni, ścięgien i struktur powięziowych w trakcie ruchu oraz podczas wykonywania konkretnych zadań funkcjonalnych.
To narzędzie łączące nowoczesną technologię z kliniczną praktyką, dające fizjoterapeucie możliwość „zajrzenia” do wnętrza ciała w ruchu, a pacjentowi – zrozumienia i kontroli własnego ciała.
Medycyna Ortopedyczna wg Cyriaxa jest kompleksowym systemem diagnostyki i terapii zaburzeń narządu ruchu. Stworzona przez brytyjskiego lekarza dr Jamesa Cyriaxa nazywanego "ojcem medycyny ortopedycznej".
Szczegółowo wykonane badanie kliniczne pozwoli ustalić, która tkanka jest uszkodzona oraz zaplanować terapię i przebieg usprawniania pacjenta. Większość znanych technik terapeutycznych takich jak: trakcja kręgosłupa, mobilizacje/manipulacje czy głęboki masaż poprzeczny zostało opracowanych po raz pierwszy właśnie przez Jamesa Cyriaxa.
Metoda terapeutyczna wymyślona na początku lat 70 XX wieku w Japonii. Taśma kinezjologiczna (tape) została wynaleziona jako elastyczna, przepuszczająca powietrze i samoprzylepna taśma, która odpowiada właściwościom elastycznym ludzkiej skóry.
W zależności od sposobu aplikacji kinezjotaping z powodzeniem stosowany jest w profilaktyce, fizjoterapii sportowej, przy różnego rodzaju problematyce bólu w ortopedii, traumatologii, pediatrii, neurologii i w dziedzinie zajmującej się naczyniami limfatycznymi oraz w wielu innych.
Suche igłowanie – metoda terapeutyczna polegająca na nakłuwaniu sterylnymi, jednorazowymi, cienkimi igłami, punktów spustowych oraz napiętych pasm włókien mięśniowych, powodująca natychmiastowe znaczne rozluźnienie okolicznych tkanek.
Stosowana u pacjentów z przewlekłym i ostrym bólem wywodzącym się z mięśniowo-powięziowych punktów spustowych.
Ten rodzaj masażu składa się z wielu różnych form terapii tkanek miękkich, odpowiednio dopasowanych przez terapeutę. W zależności od wrażliwości na ból oraz występującego schorzenia dobiera się odpowiednią siłę nacisku oraz specjalistyczne techniki masażu.
Stosuje się go do leczenia chorób różnej etiologii, a także do zmniejszenia objawów chorobowych lub w celach profilaktycznych. Zalecany jest osobom z bólami kręgosłupa, zarówno z przyczyn zwyrodnieniowych, wad postawy, przeciążeniowych jak i spowodowanych siedzącym trybem życia.
Masaż leczniczy jest pomocny w leczeniu rwy kulszowej a także wzmożonego lub obniżonego napięcia mięśniowego. Dzięki poprawie ukrwienia, likwidowaniu obrzęków, odżywieniu tkanek, likwidowaniu przykurczy czy zmniejszeniu bólu może być wykorzystywany w stanach po skręceniu, zwichnięciu czy złamaniu kończyn. Ma zastosowanie także w przypadku uszkodzenia nerwów obwodowych oraz mięśni i ścięgien.
Masaż odbywa się na aparacie BTL Lymphastim 12Top Line. Aparat ten wykorzystuje przesuwającą się falę uciskową uzyskiwaną za pomocą napełniających się powietrzem specjalnych rękawów, umożliwiając kompresyjny drenaż limfatyczny. Napełnianie poszczególnych komór w rękawach w zaprogramowanych odstępach czasu tworzy wolno przesuwający się ucisk.
Masaż ten znajduje zastosowanie w przebiegu takich dolegliwości, jak: przewlekłe obrzęki, niewydolność żylna, angiopatia cukrzycowa czy choroba niedokrwienna kończyn dolnych. Znajduje zastosowanie również w medycynie estetycznej, zapobiegając powstawaniu żylaków oraz pomagając zwalczać cellulit.
*Przed zabiegiem wymagana jest konsultacja lekarska oraz wykonanie USG żył kończyn dolnych w celu wykluczenia zakrzepicy.
Manualny drenaż limfatyczny jest rodzajem masażu wykonywanego za pomocą rąk terapeuty.
Specjalistyczne delikatne i powolne techniki, usprawniają krążenie limfy i ułatwiają jej odpływ.
Drenażu z powodzeniem używa się przy obrzęku limfatycznym, jako leczenia wspomagającego po mastektomii, a także jako masażu relaksacyjnego.
To delikatny masaż klasyczny, który wykorzystuje płynne ruchy masażysty, takie jak głaskanie i rozcieranie, aby pomóc się zrelaksować. Terapeuta wykonuje wolniejsze ruchy i używa lżejszego nacisku.
Dedykowany jest osobom prowadzącym szybkie tempo życia lub chcących obniżyć poziom stresu. Jest to idealny sposób, aby zrelaksować się zarówno fizycznie jak i psychicznie.
Podczas masażu można zapomnieć o kłopotach codziennego życia i nabrać energii potrzebnej do codziennego funkcjonowania.
Specjalistyczny masaż wykonywany odpowiednimi kamieniami z naturalnej skały bazaltowej, rozgrzanymi do wysokiej temperatury. Wykorzystuje się tutaj techniki głaskania, rozcierania oraz ugniatania.
Masaż ten wywiera pozytywny wpływ na cały organizm. Poprawia krążenie, ułatwia cyrkulacje limfy, łagodzi objawy stresu, działa uspokajająco i relaksująco. Wspomaga również regenerację po długotrwałym wysiłku.
Wysoka, ale komfortowa dla pacjenta, temperatura kamieni powoduje również otwieranie się porów skóry, poprawiając jej wygląd oraz pomagając zwalczać cellulit.
